Sophrologie
Accompagnement en groupe ou en individuel
Mouvements doux
"Dynamique Psycho-Corporelle" en groupe
Méditation laïque
En groupe, tous les lundis
Programme MBSR
9 séances en groupe sur inscription
Lien pour nous rejoindre sur la nouvelle plateforme BodyMindFR :
https://bodymindfr.podia.com
Stephen Davis
Sophrologue et Instructeur MBSR, Stephen (sid) Davis vous accompagne individuellement ou en groupe en sophrologie et propose également un programme MBSR.
Sophrologie - Accompagnement individuel
Sur Rendez-vous
Sophrologie et Méditation en groupe en direct
Booster la santé , le bonheur et la vitalité dans le moment présent avec notre programme en ligne qui est disponible sur notre nouvelle plateforme.
La Dynamique Psycho-Corporelle
Les mouvements doux en pleine conscience.
Inspiré des principes de bases de la Sophrologie, la Méditation, le Qi Gong, le Taï Chi et le Yoga.
La Méditation Laïque
Ceci est un espace qui est ouvert à toutes les personnes qui souhaitent partager un moment de méditation.
Les débutants sont les bienvenus.
Le Programme MBSR
Le programme MBSR sera intégré dans le le nouveau programme Body-Mind Awareness Dynamic B-M.A.D.
Entre un stimulus et une réponse, il y a un espace.
Et dans cet espace, il y a notre pouvoir de choisir nos réponses.
Notre liberté et notre croissance se logent dans ces réponses.
Vicktor Emil Frankl – Neurologue et Psychiatre autrichien
