Sophrologie
Accompagnement individuel
Sur rendez-vous
Sophrologie
"Dynamique Psycho-Corporelle" en groupe
Méditation laïque
En groupe, tous les jeudis, sans rendez-vous
Programme MBSR
9 séances en groupe sur inscription
Stephen Davis
Sophrologue et Instructeur MBSR, Stephen (sid) Davis vous accompagne individuellement ou en groupe en sophrologie et propose également un programme MBSR.
Sophrologie - Accompagnement individuel
Sur Rendez-vous, les séances ont lieu au cabinet : 45 allée d'Iéna à Carcassonne.
Sophrologie en groupe
Booster la santé , le bonheur et la vitalité dans le moment présent avec notre nouveau programme.
"Dynamique Psycho-Corporelle"
Dates :
Les séances en groupe reprendront dès que la situation sanitaire le permettra.
Dates des séances : à déterminer
La Dynamique Psycho-Corporelle
Inspiré des principes de bases de la Sophrologie, la Méditation, le Qi Gong, le Taï Chi et le Yoga.
La Méditation Laïque
Ceci est un espace qui est ouvert à toutes les personnes qui souhaitent partager un moment de méditation. Les débutants sont les bienvenus.
Le Programme MBSR
Dates des prochaines séances de septembre 2021:
Les séances en groupe reprendront dès que la situation sanitaire le permettra.
Dates des séances : à déterminer
Prix du programme : 400€
Entre un stimulus et une réponse, il y a un espace.
Et dans cet espace, il y a notre pouvoir de choisir nos réponses.
Notre liberté et notre croissance se logent dans ces réponses.
Vicktor Emil Frankl – Neurologue et Psychiatre autrichien
